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Humildad dentro del Deporte

Agosto - 

La Licenciada Julia Alvarez Iguña nos presenta un artículo que habla de la humildad dentro del deporte, cualidad que debe sobresalir siempre

Donde quiera que juegues, sea cual sea el éxito que has alcanzado, pertenezcas o no a uno de los más importantes equipos, seas capitán o seas principiante, un entrenador o un jugador, una de las cualidades que tiene que sobresalir en todo ámbito deportivo, y en toda persona, es la humildad.

Este fue uno de los aspectos que influyeron en el resurgimiento de los All Blacks, luego de su caída en el mundial de rugby del 2007. Para ese entonces, ante la ausencia de resultados, el desorden, y la falta de disciplina, muchos jugadores estaban por ser sacados del plantel. Fue así que su coach, Graham Henry, decidió realizar un cambio drástico desde sus fundamentos, implementando diferentes acciones a seguir.

Hoy voy a centrarme en una de ellas. Graham la denominó, “Barrer los galpones”, “Sweep the Sheds”, la cual también podría aplicarse a muchos equipos y personajes, que se encuentran hoy en día en el ámbito deportivo. Quiero aclarar que estos temas no son simplemente cosas que se me ocurren, sino cuestiones que surgen continuamente en mi consultorio, por jugadores y entrenadores, como temas a trabajar y que influyen en la performance de toda persona o equipo.

Sorprendentemente, podemos decir que una de las virtudes de los All Blacks es la humildad. Pues sí, eso es lo que han estado entrenando. Paradójicamente, luego de un match, si bien muchos sueñan con la gloria en llegar a ser famosos como ellos, después del partido, hasta el mismo Richie McCaw y Dan Carter, tomaban una escoba y se encargaban de la limpieza y el orden del lugar. Debían ocuparse de la limpieza de su vestuario, el barro, las vendas, juntar las camisetas, las medias, toallas y calzados. Todo debía quedar en su lugar.

Esta acción es un ejemplo de la humildad personal que se debe poseer, y fue uno de los valores cardinales que se trabajó en el equipo. Es imposible alcanzar el éxito sin tener tus pies bien plantados sobre la tierra, sin reconocer que tu realidad es la misma de los demás, en aceptarte con tus habilidades y defectos, sin vanagloriarse por ellos.

La humildad es una parte fundamental de la cultura. Nadie está por encima ni por debajo, y por esa razón, todos en el grupo tenían que seguir el whanau, a sus tradiciones, valores y cultura de sus antepasados. Recordemos que whanau, es un término maorí, que significa familia, pero con un significado más complejo que incluye las dimensiones físicas, emocionales y espirituales.

Un equipo es como una familia extendida, donde se cambia el yo por el nosotros, donde nadie es más importante que el resto, donde no existe el jugador estrella, y cada uno desempeña una función en particular. La humildad comienza en el nivel interpersonal de la comunicación entre sus pares, permitiendo que surjan preguntas, donde nadie en particular conoce las respuestas, sino simplemente cada uno colabora en la solución. Este sentido de unidad, de fusión, de hermandad, de sencillez, de modestia, de compartir, son los valores que le dan sentido al grupo.

Sobre estos elementos claves de la interacción, es donde se trabajó, haciendo hincapié, más sobre la persona y su carácter, que sobre el talento, ya que sin buenas personas no existe equipo. Este fue otro lema base de trabajo. “Better People, Make Better All Blacks”, “Mejores personas, hacen mejores jugadores”.

Desde el punto de vista psicológico, la humildad es un rechazo de la vanidad y la presunción, donde la modestia y la discreción mejoran las demás virtudes y enriquece la personalidad. No debemos confundir humildad con debilidad, la humildad es opuesta a la soberbia. Una persona humilde no es pretenciosa como lo es una persona o un equipo soberbio, quien se siente que las conoce todas, y generalmente hace las cosas por sobresalir.

Parecemos estar participando continuamente en una competencia para ser el más rico, el más exitoso, el más inteligente, el que mejor juega, el más “vivo”.

Esa actitud de soberbia es contraria a la generosidad, la empatía y la amistad porque impide comprender a los demás, y les hace pensar que no necesitamos de ellos. Para ser grande hay que ser humilde.

La inteligencia emocional va de la mano de la humildad, donde no se pierde tiempo en competir con el otro, sino en mejorar continuamente las habilidades propias.

Al fin y al cabo, ¿qué hay más preciado, que utilizar nuestro tiempo para poder ser siempre un poquito más? Pero para nosotros, no para los demás.

Lic. Julia Alvarez Iguña
Psicología aplicada al Alto Rendimiento

Excelentes resultados del primer examen del año !

30 de  Julio - 

Como todos saben el día 17 de Julio se tomó el primer examen para avanzar de grado del 2014. 
Queremos Felicitar a todos los compañeros que han recibido sus notas y nuevos grados!!!

Pero….queremos compartir gratas noticias con todos ustedes!!!

La primera es hacer una mención especial para Maximiliano Garcia que fue elegido como ALUMNO DESTACADO de éste examen por el Maestro Lee, ya que a pesar haber sido operado hace muy poquito y que aun siente cierto dolor, tuvo un excelente desempeño!

Así que vaya nuestro reconocimiento y un saludo especial para él.

Y la sorpresa más grande nos la dieron los compañeros Rodrigo Meneses, Jose Lopez y Alejandro Alcoba quienes tras rendir un excelente examen se convirtieron en los primeros alumnos de nuestra academia en AVANZAR DOS GRADOS!!!! 

Nos complace enormemente el crecimiento que poco a poco se ve reflejado en el desempeño de todos nuestros alumnos! 
Enormes Felicitaciones para todos y a seguir entrenando porque siempre hay para mejorar!!!
Compartimos con ustedes las fotos de los Alumnos Destacados de este examen!!!
 

"Un Día en Corea"

27 de Julio - 

Miembros de nuestra academia participaron el pasado domingo 27 de julio del Festival “Un día en Corea” desarrollado en el Auditorio del Sodre.

Tamara Alcoba nos representó en el “Quiz on Corea” donde gran parte del concurso estuvo en la primera ubicación, pero luego de un reñido final obtuvo finalmente un brillante 3er puesto con el que se hizo acreedora a una hermosa Tablet Samsung de 8 pulgadas!!

Acto seguido se presentó el Equipo Nacional de Exhibición de Taekwondo dando una INCREIBLE muestra de las mejores técnicas que se practican en nuestro amado deporte.

El equipo dirigido por el Maestro Coreano Tae Hyeong Kim deslumbró a todos los allí presentes y como no podía ser de otra manera Yihedo se vio excelentemente representada por nuestros queridos compañeros Vanessa Berazategui, Camila Ferreira, Federico Serron, Ernesto Cabrera, Bruno Rosa y Dario Carracedo.

Felicitaciones a todos los participantes que nuevamente han demostrado el nivel y el compromiso con el que se trabaja en nuestra Academia!!!!

Video de la exhibición https://www.youtube.com/watch?v=APtWyChnXOM#t=188
 

Se viene el festival coreano "Un Día en Corea"!!

25 de Julio -

Hola todos!!!!
Como ya ustedes saben, este domingo, 27 de julio, se realizará en el Auditorio del Sodre Sala Nelly Goitiño (18 de Julio entre Andes y Convención) el festival coreano "Un Día en Corea".
En él participaran nuestros compañeros Tamara Alcoba, Camila Ferreira, Vanesa Berazategui, Bruno Rosa, Dario Carracedo, Federico Serron y Ernesto Cabrera.
El programa del festival sería el siguiente:

1. Exhibición de la película coreana "Una Belleza de 200 libras" (12h)
2. Quiz on Korea (13h 50)
entrega de los premios a los ganadores
3. K-Pop World Festival (15h)
Durante el K-Pop festival, también va a haber exhibición de Taekwondo
4. preestreno de la telenovela coreana "Secret Garden" (16h 50)
5. Entrega de los premios a los ganadores de K-Pop World Festival y Sorteo.
6. Exhibición del video K-Pop "Dream Concert" (17h 30)
 
LOS ESPERAMOS!!!
 

Taekwondo Peace Corps en Uruguay!!!!

Julio/Agosto - 

Por primera vez en la historia del Taekwondo Oficial Uruguayo durante 45 días nuestro país será visitado por una delegación de 4 Instructores de Taekwondo envidados directamente desde la World Taekwondo Federation con el fin de difundir este deporte así como muchos elementos fundamentales de la cultura Coreana.

Nuestras Academias fueron visitadas varias veces por estos jóvenes maestros, que con un promedio de 22 años todos 4tos Dan WTF, han demostrado ser excelentes representantes tanto en Kiorugui como en Poomse y Exhibición!
Su traductor Cheon Duk, un joven brillante poseedor de un amplio conocimiento de la cultura de su país ha compartido con nosotros muchísimas historias, anécdotas, e información de la cultura general, haciéndonos sentir un poquito más cerca de Corea, y un poco más conocedores de su realidad también.
Seolhee Yoo y Junghun Yun ambos ex competidores de Kiorugui, impartieron clases demostrando el estilo Coreano moderno de entrenamiento físico, técnico y técnico táctico, que nos aportaron invalorables elementos para seguir trabajando y mejorando en esta disciplina.
Hayeon Yang, ex competidora de Poomse y actualmente integrante de equipos universitarios de exhibición, nos acercó lo último a nivel de competencia en poomse, así como aportes para mejorar nuestra técnica, flexibilidad y desempeño en un área que demanda niveles de excelencia para competir a nivel mundial.
Además de todo lo referido a Taekwondo, compartieron con nosotros juegos, competencias por equipos, golosinas Coreanas, y el Arirang!

Arirang es una canción tradicional coreana que ha sido incluida recientemente en la lista de Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO.
Pero más allá de una simple canción tradicional, Arirang es un himno para el pueblo coreano.
Si bien Arirang no es un himno oficial en ninguna de las dos Coreas sí que es el himno que ha sonado en las pocas veces en las que ambas Coreas han estado unidas desde que finalizó la guerra. Especialmente en los eventos deportivos en los que Corea del norte y Corea del Sur han ido unidas bajo una misma bandera como ocurrió con el equipo coreano de tenis de mesa en el campeonato del mundo de Chiba en 1991. A mí personalmente me gusta mucho más que los himnos actuales de Corea del Norte y Corea del Sur. Arirang es una canción con sentimiento, y por eso se disfruta.

Arirang cuenta la historia de un paso que cruza una montaña. Dicho paso no es ningún lugar concreto ya que la canción tiene diversas versiones. La historia de amor de la que habla la canción también fue cambiando con el tiempo y según las versiones. Lo importante de Arirang es que es la canción que sirve como signo de identidad para cualquier coreano en cualquier lugar del mundo y es la canción que ha unido al pueblo coreano en su particular diáspora.
Han existido diversos tipos de Arirang en letras o melodías a través de siglos.
El Arirang fue paulatinamente usado como la canción representativa del pueblo coreano sin importar la barrera política, especialmente en el tiempo tras la partición de Corea.
Estos jóvenes maestros has sabido ganarse nuestro cariño y respeto, con su amabilidad característica, sencillez, ternura y un sinfín de momentos compartidos que atesoraremos en nuestros corazones!

Compartimos con ellos el asado, el mate, el candombe, pizzas, canelones, ramyun y soju !!
Intercambiamos hermosos presentes, y por sobre todas las cosas iniciamos una hermosa amistad!

Sin dudas una experiencia INOLVIDABLE!!!
Compartimos imágenes de lo vivido en estos 45 increíbles días!!!
Gracias Taekwondo Peace Corps!!!
 



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